Nutrientes y Sistemas Respiratorios
Tu cuerpo necesita cinco tipos de nutrientes esenciales: carbohidratos (energía rápida), proteínas (construcción), lípidos (energía almacenada), vitaminas y minerales (funcionamiento celular), y agua. La Jarra del Buen Beber te ayuda a recordar qué consumir: muchas frutas y verduras, suficientes cereales, combina leguminosas con alimentos de origen animal, y pocos azúcares.
Los animales han desarrollado cuatro sistemas respiratorios diferentes según su ambiente. La respiración cutánea usa la piel (sapos, ranas), la pulmonar utiliza pulmones especializados (mamíferos, aves), la traqueal emplea tubos ramificados (insectos), y la branquial extrae oxígeno del agua (peces).
Cada sistema está perfectamente adaptado a su ambiente: los mamíferos terrestres necesitan pulmones eficientes, mientras que los peces requieren branquias para filtrar oxígeno del agua.
💡 Recuerda: El tipo de respiración determina dónde puede vivir un animal y cómo obtiene su oxígeno.