Concepto de Salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene una definición súper completa de salud que te va a sorprender. No es solo "no estar enfermo", sino que es un estado de completo bienestar físico, social y mental.
Imagínate que la salud es como un trípode que necesita tres patas para mantenerse firme: tu cuerpo funcionando bien, tus relaciones sociales sanas y tu mente equilibrada. Si una de estas "patas" falla, todo se tambalea.
Pero hay más. La salud también incluye aspectos económicos y ambientales. Esto significa tener la capacidad de acceder a ingresos adecuados, recibir educación y ejercer control sobre tu vida. Básicamente, poder tomar decisiones sobre tu propio futuro.
💡 Dato clave: La salud incluye tu autonomía y capacidad funcional para adaptarte al entorno y tener calidad de vida.