Teoría del Desarrollo Psicosocial de Erik Erikson

Esta teoría te ayuda a entender mejor tu propia experiencia y la de las personas que te rodean. Erikson propuso que todos pasamos por ocho etapas críticas desde que nacemos hasta que morimos, y en cada una enfrentamos un conflicto específico que debemos resolver.

Las primeras cuatro etapas suceden durante la infancia y niñez. Entre los 0-18 meses, los bebés desarrollan confianza vs desconfianza dependiendo de si sus necesidades son atendidas con amor. De los 18 meses a 3 años viene la autonomía vs vergüenza, cuando los niños empiezan a explorar y tomar decisiones solos.

Entre los 3-5 años está la iniciativa vs culpa, donde los niños aprenden a liderar y planificar actividades. La cuarta etapa $6-12 años$ es laboriosidad vs inferioridad, cuando desarrollan competencias y habilidades escolares.

Las últimas cuatro etapas cubren desde la adolescencia hasta la vejez. Como adolescente, probablemente estás viviendo la quinta etapa: identidad vs confusión, explorando quién eres realmente, tus valores y metas futuras.

¡Dato curioso! Si no resuelves bien una crisis, puedes regresar a trabajar en ella más adelante en tu vida. ¡Nunca es demasiado tarde para crecer!